…und was am Ende des Tages zählt
Vor ein paar Tagen haben wir uns in einer kleinen Gruppe von 6 Personen getroffen. Es ging darum ein gemeinsames Gartenprojekt abzusprechen und auf einen gemeinsamen Nenner zu kommen. Da wurden Vorschläge ausgetauscht und Details feinjustiert und es wurde viel diskutiert.
Die Sache ist mit der Zeit komplex geworden und somit für einen Teil der Gruppe unüberschaubar. Auch ist die anfängliche positive Emotionalität (Freude, Zuversicht, Enthusiasmus) kontinuierlich ins Negative gekippt (leichte Empörung, erste Befürchtungen, Unverständnis). Kommt Dir das bekannt vor?
Positive Emotionalität machts einfacher
Die gefährliche Sitaution – das Projekt drohte zu kippen – hat sich jedoch gelegt, denn am Ende war die positive Emotionalität der gemeinsame Nenner innerhalb der Gruppe.
Es hat viele Jahre gedauert, bis ich zu dieser Erkenntnis gekommen bin. Die Komplexität im alltäglichen Leben nimmt regelmäßig zu. Wir suchen täglich nach neuen Lösungen und finden diese immer wieder. Ja, wann finden wir diese schneller und einfacher?
Die Einstimmung und persönliche Einstellung macht den Unterschied. Jeder will Spaß und ein gutes Leben haben. Die wenigsten schaffen die alltäglichen Schwierigkeiten mit positiver Emotionalität zu meistern.
Positive Emotionlität und Energie
Und wieder wir es einfach. Denn mit Vorfreude, Zuversicht und Freundlichkeit werden die meisten Schwierigkeiten und komplexe Situationen spielend überwunden (mehr hierzu: http://www.failandgetup.com/aus-welcher-emotion-triffst-du-entscheidungen-marek-gross-lebenskunst/). Oder umgekehrt: Wie viel Energie raubt dir täglich Ärger, Frust, Angst, Befürchtungen, Enttäuschung, Neid und Traurigkeit?
Am Ende des Tages tragen – im wahrsten Sinne des Wortes – dich positive Emotionen zu mehr Lebensqualität, mehr Lebensfreude und mehr Lebensfülle – auch wenns nicht immer rosig ist.
Wie gut gelingt es dir auf Komplexität im Alltag mit positive Emotionen zu reagieren? Wie lang ist der Schatten der Erziehung, der sich auf deine Emotionalität in der Gegenwart legt? Willst du mehr erfahren, dann schreib ein Kommentar oder eine Mail an: mpjgross@interia.pl
